مجموعة الفرقة المقاومة

الوصف

مواصفات

مجموعة الفرقة المقاومة اختيار مثالي لبرنامج ممارسة أسرة وطريقة رائعة لممارسة الرياضة في الحياة اليومية. يوفر الفرقة المقاومة توتر مستمر للعضلات-أحياناً تمارين الوزن الحرة غير ممكنة. مناسبة لتمارين الأسرة أو العلاج الطبيعي أو السفر، مما يساعد على زيادة قوة العضلات والقوة.

a.Yellow باند--4 * 7 * 1200 ملم المقاومة 8 كجم (4)

b.Green باند-6 * 9 * 1200 ملم مقاومة 11 رطلا (5 كجم)

c.Orange باند-6 * 9.8 * 1200 ملم المقاومة 14 كجم (6)

d.Red باند-6 * 10.6 * 1200mm18lbs (8 كجم) المقاومة

e.Blue باند-6 * 12 * 1200 ملم مقاومة 30 كجم (10)

قائمة الحزمة

* 5 أنابيب الفرقة المقاومة عالية الجودة

* 2 رغوة المقابض

* الأشرطة الكاحل 2

* 1 الباب السميك مرساة

* 1 كيس تخزين

لماذا تعيين الفرقة المقاومة؟

● عدة مستويات للمقاومة: 5 الوزن العصابات يمكن دمجها معا للوصول إلى اللياقة البدنية مختلفة المستويات بسهولة.

● مدمجة وخفيفة الوزن: تصميم المحمولة ومناسبة للمنزل والصالة الرياضية ومكتب والسفر.

● ممارسة سهلة: يوفر شريط مؤشر رغوة قبضة أكثر أماناً عند القيام بالعملية.

● رواية العامل الطريقة: بديلاً رائعا للأوزان التقليدية ومعدات رياضية.

تعيين كيفية استخدام باند المقاومة

فهم كيفية استخدام المقاومة الخفيفة. أحد الأسباب التي جعلت عصابات المقاومة تحظى بشعبية كبيرة أنه يمكنهم إضافة المقاومة إلى ما يقرب من أي جزء من ممارسة التمارين الرياضية. تعمل عصابات المقاومة تماما مثل الأوزان، باستثناء بدلاً من خطورة سحب إلى أسفل في العضلات الخاصة بك يمكنك يقاتلون التوتر في الفرقة. عصابات المقاومة تسمح لك لخلق التوتر من أي اتجاه كمقابل للتو إلى أسفل، مما يتيح لك العمل على كل عضلة بطرق متعددة.

● المقاومة التدريبات كبيرة عندما لا يمكن الوصول إلى الصالة الرياضية، لديك الألم المشترك الذي يجعل عقد وزن غير مريحة، أو تريد أن تختلف تجريب العادية الروتينية الخاصة بك.

● أنبوب عصابات تبدو وكأنها حبال القفز المطاطي ومقابض على نهاية لمزيد من الراحة.

● نطاقات أساسية هي الأربطة المطاطية مستطيلة طويلة، وأن لم يكن لديك المقابض ويجب أن تكون مرتبطة أو سيطر على العمل.

هل الذباب الدالية للعمل في عضلات الكتف. تقف في وسط الفرقة مع الخاص بك أقدام-عرض الكتفين عدا. عقد ينتهي الفرقة مع ذراعيك من الجانبين. إبقاء ذراعيك مستقيمة، رفع ذراعيك عمودي على الجسم حتى أنها هي تخرج مباشرة إلى الجانب مثل التي تبذلونها طائرة وهمية. ببطء عودة ذراعيك إلى الجانبين وتكرار 15-20 مرة.

الوسم : تعيين الفرقة المقاومة، الموردين، مصنعين، مصنع، بالجملة، والخصم، في الأوراق المالية, شكل أنبوب اللاتكس 8نطاقات مقاومة الساقنطاقات الوركأنبوب اللاتكس o الشكلمجموعة شريط مقاومة للألوان مزدوجةتمرين تدريب الجولف